鱼虾蟹 发表于 2025-6-16 17:00:12

《身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康》(心理...


名称：《身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康》(心理学)

描述：长期忽视自身内心需求、不敢表达真实情绪或过度迎合他人，最终身体会以疾病形式告诉你——你已经承受了太多，是时候好好关怀自己了。作者在书中深入探讨了心理压力、情绪压抑与慢性疾病(如自身免疫病、癌症等)的关联。为此，作者提出“7A治愈法则”帮助读者打破压抑循环，重建身心平衡！

「【21】身体会替你说不：内心隐藏的压力如何损害健康」
链接：https://pan.quark.cn/s/6cbbed9d338a



trollpoe 发表于 2025-6-16 17:00:17

无回帖，不论坛，这才是人道。

江南承弼 发表于 2025-6-16 17:28:16

111

clarence 发表于 2025-6-16 17:30:11

楼主辛苦了

碧水元蝶 发表于 2025-6-16 17:32:34

支持一下

安波mm丶 发表于 2025-6-16 17:52:58

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