鱼虾蟹 发表于 2025-8-7 09:00:23

【电子书】抑郁症自救手册 全格式

名称：【电子书】抑郁症自救手册 全格式

描述：
如何评估和跟踪自己的抑郁症表现与发展？
如何识别抑郁时的消极思维错误？
如何平衡自己内心的恐惧和消极预测？
如何利用积极情绪影响生活？







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龙鳞清波 发表于 2025-8-7 09:00:25

111

RicardoChad 发表于 2025-8-7 09:26:34

顶起

stanley 发表于 2025-8-7 09:30:10

强烈支持楼主ing……

VictorBurton 发表于 2025-8-7 10:53:22

感恩无私的分享与奉献 :)

Joanne Emerson 发表于 2025-8-7 11:00:11

楼主加油，我们都看好你哦。
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