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《非奋斗减肥》不节食 不运动 轻松吃瘦[pdf]

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论坛元老

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★.精编插图版,为你画减肥重点,让你一口气就能读完的减肥书!
★.不节食,不运动,轻松瘦身不迷路。科学背书,为瘦身之路保驾护航的减肥书!
★.一本书,总结10大减肥法则,精选101个瘦身技巧,送219种食材选择手册,再送10个减肥礼包。物超所值的减肥书!
★.知识付费名师50强之一田珂老师精准剖析减肥屡战屡败的原因,这次让你非瘦不可。
内容简介
本书10个章节,对应10个减肥法则。全书科学分析了发胖的原因和常见的关于减肥的错误认知,带来不用节食、不用运动,还能顿顿有肉吃的幸福减肥饮食方法,并结合非常实用的营养学小知识,帮助更多人提升减肥速度和效率。这是一本轻松有“稚感”的减肥书。每个知识点讲解简短精干,并配以小插图,使阅读更加轻松有趣。
作者简介
田珂。NAFC美国国家健康认证协会营养教练,CISN注册国际高级营养师,亚太营养师学会认证营养师,中国保健协会减肥分会体重管理师,“荔枝微课”百万人气导师,“千聊女子大学”签约讲师,“狐狸体态”创始人,2019年知识付费名师年度榜单排名前50。
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发表于 2024-10-19 12:46:27 | 显示全部楼层
楼主加油,我们都看好你哦。
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