《有些事根本不配占有你的情绪》（99个让人生变好的“放下力”，治愈后疫情时

kkshow · 发表于 2024-11-4 08:40:39

《有些事根本不配占有你的情绪》是一本关于情绪管理与心理调适的书籍，通过99个实用的“放下力”技巧，帮助读者释放内心负担，特别是针对后疫情时代普遍存在的焦虑情绪。书中内容引导读者学会放下不值得的情感纠葛，从而改善生活质量，达到心灵的治愈与成长，让读者在纷扰的世界中找到内心的平静与力量。

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zenobia · 发表于 2024-11-4 08:45:29

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晨风优乐 · 发表于 2024-11-4 08:57:55

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Genevieve Augus · 发表于 2024-11-4 11:05:20

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CharlotteNick · 发表于 2024-11-4 12:34:51

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如影从菡 · 发表于 2024-11-4 12:34:55

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k668 · 发表于 2024-11-4 12:35:09

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三叶虫 · 发表于 2024-11-4 12:36:54

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