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好好休息 科学管理方法 恢复到最佳状态 生机勃勃地度过...

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发表于 2025-3-1 18:51:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

好好休息:精力充沛的科学管理方法


包含《我们为什么要睡觉》 《学会呼吸》《工作狂是怎样休息的》《伴你一生的睡眠指导书》《没有疼痛的身体》
在日理万机、压力繁重之时,学会如何保有清醒的头脑与灵动的身体
使大脑和身体健康恢复到最佳状态,生机勃勃地度过每一天。


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发表于 2025-3-1 18:51:32 | 显示全部楼层
我只是路过打酱油的。
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淡定,淡定,淡定……
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无回帖,不论坛,这才是人道。
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