柔术柔道新图解教程世界经典搏击术自修丛书[pdf]

鱼虾蟹 · 发表于 2025-4-5 23:01:38

名称：《图解柔术柔道新教程》世界经典搏击术自修丛书[pdf]

描述：《图解柔术柔道新教程》通过直观的步骤图解，系统讲解柔术与柔道核心技术，涵盖关节技、投技、压制技等实战技巧。结合力学原理与竞技策略，适合不同水平的练习者从基础到进阶学习，帮助掌握防身技能并提升竞技水平，是武术爱好者的实用训练指南。

链接：https://pan.quark.cn/s/aacef0d50d98

巴蜀又之 · 发表于 2025-4-5 23:01:39

我只是路过打酱油的。

水月雨雪 · 发表于 2025-4-5 23:30:11

深渊书云 · 发表于 2025-4-5 23:34:15

楼主辛苦了

Robert Gunther · 发表于 2025-4-5 23:46:14

666666

HarrimanEgbert · 发表于 2025-4-6 00:13:41

楼主加油，我们都看好你哦。

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柔术柔道新图解教程世界经典搏击术自修丛书[pdf]

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