《低碳水生活：生酮饮食实践指南》简单、不挨饿、可持...

sd010814

编辑推荐简单直接、不挨饿、可持续的科学饮食生活方案！
不需要计算热量，不强制要求运动，不需要忍受饥饿，
让你变得更瘦、更健康、精力更充沛！
√ 杜克生酮医疗诊所创始人、《生酮饮食》作者作品，作者基于20年临床实践经验，帮你解答关于碳水的各种困惑。
√ 原理解读 测量标准 饮食方案 心理抚慰，全方位定制低碳水生活方案。
√ 自测评估方法，让你根据自身情况选择适合自己的饮食方案，食物详解、菜单参考、外食零食灵感，跟着吃就好。
√ 摘选犀利金句、特色漫画，双色呈现，轻松有趣中掌握科学实践知识。
√ 10位真实实践者经历分享，提供案例参考，让你收获满满信心。
我用夸克网盘给你分享了「低碳水生活 生酮饮食实践指南」，点击链接或复制整段内容，打开「夸克APP」即可获取。
/~2f4b37Bz9y~:/
链接：https://pan.quark.cn/s/2f854f6ec039
（每日分享）书籍漫画小说有声读物：链接：https://pan.quark.cn/s/e17b8ce147f2

TaylorBeryl

ferguson

楼主加油，我们都看好你哦。

璃月培玉

我只是路过打酱油的。

wright

111

charles

强烈支持楼主ing……